Massagem ajuda a emagrecer?

EMAGRECER COM MASSAGEM É POSSÍVEL?
Perder peso é um caminho difícil para muita gente.
E ultimamente uma grande quantidade de pessoas vem perguntado se a massagem redutora ajuda a emagrecer.
Por isso resolvi escrever sobre este assunto polêmico, esclarecendo logo essas dúvidas.

MENTIRA: MASSAGEM EMAGRECE
A massagem pode ajudar a emagrecer de forma indireta, com o alívio do estresse, melhora da funcão intestinal e digestiva e todos os outros benefícios que uma boa massagem faz no corpo e na mente.
Emagrecer exige atitudes e mudanças de comportamento em termos de alimentação e atividade física, portanto não espere milagre somente com a massagem.  



VERDADE: MASSAGEM REDUZ A GORDURA LOCALIZADA
Sim, é possível reduzir a gordura localizada em qualquer parte do corpo com massagem.



COMO É FEITA A MASSAGEM ESTÉTICA?
A massagem estética, modeladora ou redutora é uma técnica feita com movimentos rápidos e intensos.
O objetivo é um efeito estimulante na região, aumentando a temperatura local para emulsificar a gordura, tornando-a mais macia e fácil de ser elimidada pelo corpo.

É UTILIZADO ALGUM PRODUTO NA MASSAGEM?
Utilizamos um boost de óleos essenciais que ajudam no tratamento de forma natural e sem efeitos tóxicos no corpo.

PARA ONDE VAI A GORDURA DEPOIS DA MASSAGEM?
A gordura não sai na urina e nem nas fezes, muito menos pela pele. 
O que acontece é um consumo interno desta gordura pelo próprio corpo, que pelo efeito estimulante da massagem, transforma o conteúdo gorduroso em energia, deixando as células de gordura mais "murchinhas" e macias.

QUANTAS SESSÕES SÃO NECESSÁRIAS?
Em geral são indicadas 12 sessões, mas depende do tipo de gordura e da região a ser tratada. 

QUANTO TEMPO DURA A SESSÃO?
Por ser uma massagem intensa, trabalhamos com sessões de 30 minutos para abdomem ou sessões de 45 minutos para coxas.

QUANTAS VEZES POR SEMANA?
Uma ou duas sessões por semana.

A MASSAGEM REDUTORA DÓI?
Esta técnica de massagem exige uma intensidade maior e muita velocidade nos movimentos, portanto algumas pessoas podem ficar um pouco doloridas após a sessão.



ENTÃO A MASSAGEM REDUTORA NÃO AJUDA A PERDER PESO?
Estudos demonstram a diminuição da gordura ocorre somente na região tratada com massagem, mas sem perda de peso corporal.
Então se objetivo é perder peso a massagem pode contribuir mas somente  quando for associada à dieta e exercícios físicos.

A MASSAGEM REDUZ AS MEDIDAS NA BARRIGA, NOS CULOTES, NAS COXAS, NOS PNEUZINHOS...
Sim, a massagem redutora modela as formas e ajuda a diminuir aquela gordura localizada que atrapalha a sua auto estima. 
E se você ficou com alguma dúvida ou quer falar com a gente
Você pode agendar uma avaliação sem custo para saber qual o tratamento funciona melhor para você
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